ВЫ ТОЛЬКО ЧТО РАССТАЛИСЬ ИЛИ НАХОДИТЕСЬ В БРАКОРАЗВОДНОМ ПРОЦЕССЕ?
ВЫ ПЕРЕЖИВАЕТЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПЕРЕМЕНЫ?

КТО Я

Мое обучение и постоянное повышение квалификации проходят, как и большая часть моей жизни в двух странах: Франции и России.

Прожив на Юго-Западе Франции уже более 20 лет, понимая культурную разницу и менталитеты разных стран, я уже более 5 лет помогаю женщинам, переживающими разрыв отношений в чужой стране.

Я знаю, как повлиять на эмоциональные и психологические процессы, чтобы выйти из опустошенного состояния, преодолеть страх одиночества, переписать жизненный сценарий и найти в себе силы и смелость, чтобы всегда выбирать себя.

Профессиональный коучинг — это моя личная история, которая началась в 2016 году.
Когда я попросила развод, начался период, который до сих пор является самым тяжелым и мрачным в моей жизни.
Тогда, по совету подруги, я попала именно к коучу.

Она, как коуч, сразу спросила «Чего ты хочешь?» и сказала, что она здесь для меня и готова помочь мне найти мой уникальный путь. Она сразу же, с первых минут взяла курс на мое будущее. В этом и есть суть коучинга!

Мы разобрали по полочкам весь мой путь и я пошла по нему комфортно и эффективно, чувствуя полную защищенность и уверенность в моих силах.

Благодаря коучингу я пережила весь период моего развода (а длился он 6 долгих лет!) не впав в депрессию, справлялась с регулярным стрессом и пошагово строила мою новую жизнь.

Я нашла методы лайф-коучинга настолько эффективными для прохождения личных кризисных ситуаций, что решила сама стала лайф-коучем и помогать женщинам в схожих с моей ситуациях.

МОЯ МИССИЯ

Помочь тебе стать счастливой и самодостаточной женщиной, любящей и любимой достойным ее мужчиной.

Любое расставание - это горе.

Шок
Человек не верит в происходящее и надеется, что в отношениях наступил временный перерыв, произошла ошибка. На этой стадии нет слез, эмоциональных реакций, так как пока отсутствует принятие реальности — прежние отношения умерли: «Это не со мной, этого не может быть!»

1

Отрицание
После прохождения первой стадии человек начинает испытывать обиду, ярость, гнев в сторону партнера. Ему кажется, что вся вина в случившемся лежит именно на партнере. И инициатор разрыва, и другой могут обвинять друг друга в нереализованных планах. «Если бы нет ты…», «Это ты виноват» и т. д. Эта стадия взаимных упреков, изнуряющих, но не решающих ситуацию.

2

Сделка
Она прямо
противоположна предыдущей. На третьей стадии вектор ответственности меняется на 180 градусов, и человек начинает обвинять себя в случившемся. Он готов на все, чтобы ситуация осталась такой же, как прежде. Фразы этого этапа: «Я все сделаю, я изменюсь», «Это я во всем виноват (а)». Тут важно научиться мыслить следующим образом: «Что хорошего в плохом?», «Что плохого в хорошем?».

3

Депрессия и осознание
На этом этапе приходит осознание, что отношения действительно завершены. С точки зрения переживания эмоций, самая трудная стадия. Это пора слез, ощущение безнадежности и отчаяния. Но она необходима, чтобы проститься с иллюзиями и надеждами на возобновление отношений, принятие реальности. Именно эта стадия является переходом к настоящей эмоциональной легкости.

4

Принятие — исцеление ран — благодарность
Человек смотрит на случившееся, как на часть реальности. Он возвращается к «нормальному» общению. Прошлые отношения оцениваются уже с позиции как отрицательных, так и положительных моментов. Появляется благодарность за прожитый опыт.

5

КАК ЗАВЕРШИТЬ ОТНОШЕНИЯ?

Истинное завершение отношений происходит тогда, когда пройдены все 5 стадий горя, перечисленных выше. Только тогда освобождается энергия для создания новых. В то же время, может происходить застревание на какой-то одной фазе или циклическое движение между двумя-тремя фазами годами (от двух до 15 лет). Застряв в одной из фаз, новые отношения не возникают в принципе, так как их невозможно построить. А если и получается выстроить, то только по прежней модели.

ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРИТЬ ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ ТВОЕЙ ЖИЗНИ?

Я знаю, чего ты хочешь: ты хочешь стать дифференцированной от семейных сценариев, самостоятельной, независимой, автономной и самодостаточной женщиной.

Я понимаю, через что ты прошла.

Я пережила твою боль.

Я прошла путь от жертвы к полной автономии и доросла до тренера и автора собственной методики освобождения от прошлых болезненных любовных сценариев.

Я не критикую и не оцениваю твои прошлые решения.

Я даю тебе альтернативы наилучшего решения твоего разрыва.

ОТЗЫВЫ

СЕРТИФИКАТЫ И ДИПЛОМЫ